النوم قبل الساعة 12 ليلا يزيد المرأة جمالا

في دراسة عن النوم ، اكتشف أحد الباحثين الفرنسيين أن من ينام قبل منتصف الليل يشعر بالضرورة عند استيقاضه صباحا بالراحة .. و هو ما جعل الباحث ينصح بالنوم باكرا .
ليس هذا فقط ، فذات الباحث أوضح أن النوم قبل الساعة ال12 ليلا يجلب الجمال للمرأة ، بحيث تنعكس الراحة التي تنعم بها على محياها .. و بصريح العبارة قال الباحث : " يا حواء نامي باكرا يشتعل وجهك إشراقا و نورا ، و ستكتشفين ذلك بمرور الوقت أنك أجمل من ذي قبل "
تحياتي للجميع